카테고리 : 건강 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2020. 2. 15. 19:05
프로바이오틱스의 효능에 대해서 작성을 합니다. 유산균이란 발효 결과 유산을 주로 생성하는 그람양성세균으로 젖산균이라고도 합니다. 사람과 공생을 하는 생명체 입니다. 몸 건강에 도움을 주는 유산균은 장내 유해 세균 증식을 막아 면역력을 정상 수치로 조절해주고 아토피와 건선같은 피부질환을 개선해주고, 비만 및 대사증후군을 억제하는 효과 등이 있습니다. 여러 연구에서 장내 유해세균이 비만과 대사증후군 등과 관련이 있다고 결론이 있었다. 비만인 사람들은 장내 유익균보다 유해균이 많은 경우를 흔히 발견을 하는데 유익균8 : 유해균2정도로 맞출시 복부 비만 감소에 어느정도 효과가 있다고 한다. 효능 흔히 시중 유산균 프리바이오틱스와 프로바이오틱스에 대해서 광고를 한다. 프리바이오틱스는 한마디로 프로바이오틱스의 증식..
카테고리 : 건강 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2020. 2. 14. 19:38
먼저 도수치료란 물리치료의 일종으로 맨손으로 치료를 합니다. 의사나 물리치료사가 근육을 손으로 만져 진단을하고 근골격계의 자세를 바로 잡아 잘못된 자세에서 비롯 된 통증이나 질환을 치료에 도움을 줍니다. (목,허리, 어깨등) 만성통증이나 뼈나 관절의 문제보다 불균형한 체형이나, 잘못된 자세나 생활습관 등으로 인해 근육, 근막 기타 관절에 문제가 있을 가능성이 높을때 도수치료를 종종 받기도 합니다. 사실 효과의 경우는 천차만별이며, 현재 의료법으로는 물리치료사 면허를 갓 취득한 신입 치료사도 당장 시행이 가능하기 때문에 치료사 운이 없으면 통증원인파악에 대한 인터뷰터 평가를 하지 않는 단순 마사지만 받고 오는 경우도 있다. 생각보다 수요는 늘고 있으나 인력공급은 적다고 하다. 비용 도수치료의 비용은 일반적..
