카테고리 : 건강 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2020. 2. 4. 10:45
먼저 당뇨병이란 인슐린의 분비 기능에 문제가 생기는 대사 질환입니다. 무서운건 별의별 합병증이 생기는게 문제 입니다. 고혈압과 같은거죠. 증상으로는 신체에 고통을 주지 않아서 일상 생활을 어렵게 하는 내외적인 증상은 없습니다. 자각증상이 없음. 추후에 건강검진이나 수술을 할때 알게되는게 대부분의 경우라고 합니다. 일반인과 비교했을때 수명이 8년감소하고 사망률도 높아진다고 합니다. 당뇨에 걸리면 완치는 거의 힘들고 관리를 통해서 개선을 해야 한다고 합니다. 35년간 희귀병에서 국민병으로 대한민국 인구의 높은 수치가 당뇨와 싸움을 합니다. 한국인은 인슐린 분비가 적어서 유전적으로 당뇨에 취약하다고 합니다. 생활패턴도 신체활동이 줄어서 움직이 않는것도 원인이라고 함. 또한 곡물 섭취는 줄고 육식위주의 섭취도 ..
카테고리 : 화장품 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2020. 2. 4. 09:17
필자는 기본적으로 스킨 + 로션으로 마무리를 하는편이다. 하지만 겨울철에는 스킨 로션으로 커버가 잘 안된다. 건성피부여서 빨리 피부가 땡기기 때문에 수분크림으로 좀더 보충하기위해서 사용을함. 다른사람들도 여러가지 이유로 크림을 사용할것임. 재생크림의경우는 음 나도 많이써봤는데 생각보다 효과를 보기는 힘들었다. 그냥 피부과를 가는게 맞다. 이때는 피부타입은 전체로 설정을 했다. (건성, 지성, 중성, 복합성, 민감성) 아마 나처럼 복합성일경우에는 수분과 유분이 적절한 밸런스로 들어간 화장품을 찾을것이다. 겨울에 피부가 많이 땡길경우에 하나정도 보충해서 사용하면 참 좋으니 참고를 하자. 사람마다 화장품이 반응하는게 매우 다르다. 무조건 크림 추천 순위를 맹신하지 말고, 첫구매시에는 방문을통해서 샘플을 피부에..
