카테고리 : 건강 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2020. 2. 12. 21:37
필자의경우도 꽤 길게 2년정도 달고 살았던 병입니다. 쉽게풀이를 하면 족저근막에 염증이 생기는 질환으로 중년의 가장 흔한 질병중 하나로 40~60대가 주로 걸립니다. 남녀가 비슷하게 발병하나 여성의 경우 더 비중이 높다고 합니다. 족저근막염의 원인을 보면 비만, 오랜 기간 서있거나, 오래 걷거나, 갑작스럽게 강한 강도의 운동, 충격흡수가 없는 신발을 사용하는경우 혈액순환 저하와 영양공급 저하등 다양합니다. 필자의경우는 군대에서 걸렸는데 발사이즈에 맞지않는 전투화를 신고 다니다가 일병쯤부터 발병을해서 엄청 애를 먹었습니다. 근데 필자 뿐만아니라 대다수의 군인이 꽤 가지고 있는 질병중 하나다. 생각보다 완치가 잘 되지 않으며 운동선수중에는 족저근막염 치료를 하지못해서 은퇴를 선택하는 경우도 있다. 증상 아침..
