이중턱 없애기 3가지 방법

이번시간은 이중턱 없애기라는 주제로 글을 작성을 하려고 합니다.

이중턱이 생기면 마른사람들도 살이 쪄보이는 효과를 가지고있습니다. 또한 체형이 약간 통통한경우도.. 이중턱이 있으면 뚱뚱해보이는 마법을가지고 있죠. 30이 넘어가고 부터 이제 고민을 합니다. 이턱을 어떻게 해야할까 말이죠.

주변을 보면 지방흡입이나 주사를 통해서 해결을 하거나 성형까지 고민을 하는걸 본적이 없습니다.

이글에서는 이중턱 없애기라고해서 위의 방법을 소개하는게 아닌 다양한 방법을 소개해보려고해요.

우리같이 방법을 보면서 다시 자신감을 찾아봅시다.

 

 

1. 턱 마사지 입니다.

 

턱마사지를 통해서 어느정도 이중턱을 완화를 할 수 있다고 합니다.

가장 쉬운방법은 셀프마사지로 위아래로 검지와 중지로 귀 앞부분을 위에아래로 지압을 합니다. 그뒤 손을 내려가면서 턱라인을 따라서 좌우로 지압하면서 내려주는거죠. 전문적으로 받지 않아도 턱살을 자극을해서 혈액순환이 되고, 과도한 지방 침착을 막아준다고 합니다. 마사지를 할때 맨손도 좋지만, 올리브오일을 통해서 해주면 좀더 좋다고 합니다. 산화방지제와 비타민 E가들어있어 영양도 공급을 해준다고 합니다. 또 요즘은 v라인을 만들기위한 도구같은걸 파는데 이것또한 턱살을 자극해주기때문에 어느정도는 효과가 있을것 같아요.

 

 

2. 껌

 

껌은 씹는걸 통해서 운동이되고 턱의 지방을 태우는 효과가 있습니다. 하지만 모두 알고있듯 자주 씹을경우 턱근육이 발달이 이루어져 사각턱으로 발달될수도 있습니다. 이중턱을 없애기를 하다가.. 사각턱이되도 슬프겠죠?

 

 

3. 자세교정

 

우리는 평소에 스마트폰을 많이사용하기 때문에 일을할때도 자주 고개를 내려다보죠. 그러다보면 특 아랫부분의 중력이 쏠리는 자세로 지방이 아래로 붙게 된다고 합니다. 무게로 인해서 살이 늘어지는거죠. 턱괴기라던지 엎드려서 자는 것또한 위와같은 원리로 이중턱이 생기는 원인입니다. 이정도만 개선을 해도 이중턱을 예방할수 있습니다.

 

여기까지가 이중턱을 없애기에 대해서 알아보았어요. 피부도 그렇고 사실 시술이 바로 효과가 나타나지만, 원인을 잡지 못하면 결국은 다시 우리몸은 원래대로 돌아오더라구요. 악순환이죠. 다양하게 미용이나 건강에 관심을 가지고 많이알아보면, 자체적으로도 어느정도 해결할수가 있습니다. 감사합니당