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생활상식 (5)

층간소음 법적기준

카테고리 : 생활상식 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2020. 2. 10. 04:21

층간소음 법적기준 소음이란? 소음의 종류는 다양하다. 층간소음 뿐만아니라 교통, 생활, 항공기, 공장, 철도등등.. 데시벨에 따라서 인체와 심리적으로 영향을 주고 작업능률을 저하시킨다. 단기적 영향으로는 심장박동수 감소경향과 피부의 말초혈관을 수축시키고, 호흡의 크기가 증가한다. 장기적인 영향은 내분비선의 호르몬 방출에 의함. -혈행장애와 스트레스가 있으며, 혈행장애는 심장과 뇌 등에 영향을줌. -스트레스는 위장과 대장 등 소화기장애와 호흡기에 영향을 준다. 아파트 꼭대기층에 살았어서 잘몰랐는데, 이사후 중간층으로 들어간후 층간소음으로 엄청 고생을 하고있다. 직장상사도 비슷한 이유로 고통을 받고 있음. 층간소음으로 인해 밑집과 사이가 매우 안좋기도 하다고 한다. 또 옆라인의 화장실소리도 귀에 거슬린다고 ..

어뷰징 뜻 알아보자!

카테고리 : 생활상식 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2019. 11. 29. 09:58

이번에 알아볼 생활상식은 어뷰징 뜻입니다. Abuse라는 영어단어의 명사 의미인 남용,오용이 파상된 단어로 주로 온라인 게임에서 버그, 핵 등의 불법프로그램, 타인계정도용, 다중계정을 이용을해서 부당한 이득을 챙기는 행위를 뜻합니다. 이밖에도 승부조작도 어뷰징의 일종입니다. 어뷰징이 문제가 되는이유는 다양하게 해석을 할수가 있습니다. 대표적으로 몇가지 경우가 있는데 설명을 해드리겠습니다. 첫번째는 달빛조각사라는 최근에 나온 모바일 게임의 경우입니다. 오픈후 몇일있지않아 천나비를 모든 유저에게 뿌린적이 있었는데, 몇몇 유저들은 부계정을 다량 사용해서 캐시재화인 나비로 모두 골드로 변경을 하였고, 경매장에 자신이 올린 템들을 사가서 골드를 얻었습니다. 물론 부계정을 만들어서 나비로 골드로 바꾸고 경매장 사용..

코피 멈추는 방법

카테고리 : 생활상식 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2019. 11. 19. 15:24

금일 작성하는 글은 코피 멈추는 방법입니다. 일상생활에서 거의 흘리지는 않지만, 필자의경우는 많이 긴장하거나 엄청 피곤한날 가끔 흘리기도합니다. 그럴때마다 잘멈추지가 않아서 답답할때가 있는데요. 금일은 왜 코피가 나고 어떻게 멈추는지에 대해서 알아보려고 합니다. 첫번째 코피는 여러가지 원인에서 발생을 합니다. 기계적인 외상, 비중격 및 비강질환, 염증, 종양, 동맥류, 기압 변화등 다양하게 있습니다. 어린이들의경우는 코를 후비는 행동으로 가장 많이 난다고 합니다. 이때는 혈관 점막에 손상이 되어서 피가나는 현상이죠. 멈출때 해선 안되는일 대부분 잘못알고 있는 상식중 하나입니다. 어렸을대 코피가 나면 휴지를 꼽고 고개를 젖히고 멈출때까지 기다렸는데 이건 정말 잘못됬다고 합니다. 혈액이 기도로 넘어갈수도 있..

이중턱 없애기 3가지 방법

카테고리 : 생활상식 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2019. 11. 13. 11:19

이번시간은 이중턱 없애기라는 주제로 글을 작성을 하려고 합니다. 이중턱이 생기면 마른사람들도 살이 쪄보이는 효과를 가지고있습니다. 또한 체형이 약간 통통한경우도.. 이중턱이 있으면 뚱뚱해보이는 마법을가지고 있죠. 30이 넘어가고 부터 이제 고민을 합니다. 이턱을 어떻게 해야할까 말이죠. 주변을 보면 지방흡입이나 주사를 통해서 해결을 하거나 성형까지 고민을 하는걸 본적이 없습니다. 이글에서는 이중턱 없애기라고해서 위의 방법을 소개하는게 아닌 다양한 방법을 소개해보려고해요. 우리같이 방법을 보면서 다시 자신감을 찾아봅시다. 1. 턱 마사지 입니다. 턱마사지를 통해서 어느정도 이중턱을 완화를 할 수 있다고 합니다. 가장 쉬운방법은 셀프마사지로 위아래로 검지와 중지로 귀 앞부분을 위에아래로 지압을 합니다. 그뒤..

다이어트의 적 칼로리가 높은 음식들 확인하기

카테고리 : 생활상식 §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ | 2019. 10. 31. 20:07

다이어트의 적 칼로리가 높은 음식들 확인하기 내가과거에 마른체형이었던, 뚱뚱했던 나이를 먹으면 더 살이 찌기 시작한다. 옷의 치수가 한단계씩늘어나면서부터 다이어트의 중요성에 대해서 느끼게 된다. 본격적으로 운동을 시작해야하지만 몸이 말을 듣지 않는다. 살이 찌는 이유는 도대체 무엇일까? 식사를하게 되면 칼로리가 섭취가 된다. 이게 우리가 움직일수 있는 에너지로 만들어지는건데, 사무실에서 일을하면 움직이지 않고 하루종일 앉아 있는다. 아랫배가 나온다. 비만이 되는거다. 활동을 덜하게 되고, 칼로리 소모가 되지 않기 때문에 점점 우리는 뚱뚱해져간다. 과거의 사진을 보면 말랐던 시절은 있었으나 지금의 날보면 나에게 미안함마져 들때가 있다. 한가지씩 점검이 필요한데 그중 첫번째는 음식이다. 당연히 칼로리가 높으..

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