붓기차 붓기빼는차 여우티 효능

 

최근 인스타나 페이스북 블로그 등에서 붓기차가 엄청 유행을 하는것을 알았습니다.

필자의경우도 아침에 일어났을때 붓기로 인해서 검색을 해본 제품 중 발견한 여우티입니다.

2주내로 고려를 해보고 구매를 할 생각. 그전에 제품에 들어가있는 성분을 먼저 알고 먹어야 하기 때문에 이글을 작성합니다. 과연 붓기차인 여우티에는 어떤 성분이 들어있어서 붓기가 빠지는지 궁금했음. 다양한 붓기차 관련 제품들의 성분을 다 작성을 해보고 나에 몸에 가장 잘받는것으로 선택할 예정이다. 시중에는 굉장히 종류가 많더라.

 

 

 

 

여우티 판매 사이트에서 확인을 해보니 팥(적소두) 70%와 늙은 호박(청둥호박) 30% 7:3 비율로 만들어진 차로

이 두가지 식품의 효능을 정리해보겠음.

 

여우티에 70%를 차지하고 있는 붉은팥은 적소두, 적두, 홍두 등으로 불리기도 합니다.

 

팥(적소두) 효능은?

 

대표적으로 우리가 동지에 먹는 팥죽의 원료라고 생각하면 쉽다.

 

-대표적으로는 탄수화물이 가장 많고 단백질, 비타민, 사포닌, 무기질등의 성분이 함유 되어있음

-특히 쌀에 10배에 달하는 칼륨이 있어서 나트륨 배출을 돕고 몸의 부기를 빼줌

-또한 비타민B군이 풍부하게 함유되어있어 소화율과 지방분해에 도움을 주고 피로회복에도 도움을 줌.

-몸 안에 불필요한 수분과 습을 아래로 내려서 소변등의 형태로 밖으로 배출시키는 이뇨작용을 함.

-몸 안에 수분이 흐르는 길을 잘 통하게 하며, 다른 이수약과 달리 자양성의 이수약이기 때문에 수종이나 각기병(다리가 -붓고 절여서 걸음걸이가 불편해지는 증상)등에 응용이되고, 혈에 있는 열을 내리기도 함.

-또한 피부미용과 피부질환에 좋아서 팥가루로 피부를 관리를 했다고도 함.

 

부작용은 혈이 부족한사람은 사용을 금하고, 소변이 많은 사람도 섭취 할 시 더 화장실을 자주 갈수있음. 이뇨작용효과가 빈번해진다는 말.

 

결론 : 팥은 부기를 빼는 효능이 있어 이전부터 사용을 했었다. 피로회복에 좋은점도 있음. 하지만 화장실을 빈번하게 갈경우가 있다.

 

 

 

 

늙은 호박(청둥 호박)은 여우티에 30%를 차지하고있음.

 

늙은 호박의 효능은?

 

노란 빛깔을 띄는 늙은 호박은 베타카로틴이 풍부한 항산화 물질을 가지고 있음.

 

-소화흡수가 탁월해 위장기능이나 회복기 환자에게 좋음.

-식이섬유소가 풍부해서 변비 예방 다이어트에 좋음.

-나트륨을 배출시키고 고혈압 예방 개선 효과가 있음.

-아미노산과 비타민E가 풍부해 혈액순환 두뇌 발달에 좋음.

-수분이 풍부하고 칼륨을 함유하고 있어 이뇨작용 해독작용이 뛰어남 부기 제거에 좋음.

-숙취 해소 폐기능 보호의 효과가 있다.

 

부작용은 포타슘 칼슘 성분이 함유되어 고혈압과 간질환등으로 이뇨제를 복용하는경우 주의가 필요함.

 

결론 : 이뇨작용이 뛰어나서 부기제거에 좋은점이 있음. 또 다양한 효능이 있다. 하지만 간질환과 고혈압이 있다면 주의가 필요하다.

 

 

 

흔히 말하는 붓기차인 기린차의 효능에 대해서 정리를 해보았음.

 

실제로 두가지 식품에는 어느정도 효능이 있다는게 맞음. 하지만 과다 섭취시 이뇨증상으로 인해 탈수가 생길수도 있음.

또한 호박이나 팥에 알러지가 있을경우에는 주의가 필요하며, 간질환과 고혈압 이뇨제 복용자는 섭취를 금하는게 맞다.

그리고 식품을 섭취할때 부작용이 있으면 다른 대안을 찾는게 무조건 맞다. 나도 멍청하게 너무 맹신해서 쭉 섭취를하다가 이상이 생긴적이 있었음으로 하는말임. 다양한 붓기차를 검색해보고 모두 리뷰를 해보겠음. 그리고 마지막엔 내 몸에 베스트인걸 골라서 추후에 리뷰도 해보겠음. 일단 효능을 작성하다보니 기린차는 내몸에 잘받을것도 같음 그래서 후보 1군으로 올렸다.