나이를 먹으면서 어렸을때와 다르게 자주 화장실을 가지만 소변을 본뒤에 또 마려운 경우가 있다.
이런걸 잔뇨감이라고 한다. 생각보다 힘들수있는 문제다. 소변이 나올것 같지만 나오지 않고 또 오랜 시간이 걸리고 줄기가 약하고 중간에 끊어지는 현상이 나온다. 배뇨시 잔뇨감과 빈뇨감의 현상도 같이 발생을 한다.
만성화가 되면 배뇨가 아예 되지 않는 요폐로 이어질수도 있고 심하면 방광이 팽창이되 회복이 불가능할수도 있다.
특징을 보면 사회생활을 할때 너무 잔뇨감은 힘들다고 한다. 성인 여성의 경우는 14%를 가지고 있다.
남자들도 꽤 있는편이다. 여기서 의심할만한건 방광염과 전립선등이 있다.
잔뇨감 원인은 다양하다.
정서적인 자극에 의해서 발생하는경우
불안신경증 증상이 있는 경우
미래에 대한 불안감
증상이 지속된 경우
신경쇠약증 증상을 함께 동반
즉 자극을 통해서 뇌가 과민반응을 하기 때문이다.
나이든 성인들 뿐만아니라 고시생, 취업준비생등 중압감이 있는 사람들이 많이 잔뇨감을 느낀다.
처음엔 왜그러지 생각을 하지만, 지속되면 정말로 좋지 못한 만성화가 될수도 있다.
원인
남성의경우는 전립선염을 의심하고 여성은 방광염을 의심한다.
전립선의 경우는 세균성과 비세균성으로 구분을하고 통증이 심할수도 있고 무증상에 잔뇨감만 느낄수있다.
신장이나 방광등에 이상이 생겨도 잔뇨감은 발생한다. 이 두개의 장기가 문제가 생기면 기본적으로 몸이 피로하다.
또 식사를 제대로 하지 않을경우에 신체 기능이 떨어지고 자연스럽게 신장과 방광의 기능이 떨어져 잔뇨감이 발생한다.
또한 전립선 비대증의 경우는 중년이상이 많이 나타나는데 노화의 일종으로 잔뇨감과 잦은 소변 야간뇨 소변줄기가 가늘어지는걸 볼수있다.
원인 개선방법
내친구중 한명은 평소에 괜찮은데 특히 저녁 자기전에 이증상으로 고생을 했다고 한다.
이럴때는 전립선과 방광에 좋은 음식위주로 찾아서 섭취를 하면 좋다고 한다.
지방섭취를 줄이고 전립선에 좋은 음식을 통해서 식이요법으로 개선하는 방법도 있긴하다.
결론적으로 잔뇨감 원인은 다양하다. 전립선염, 비대증, 요로 감염/결석, 신우염, 방광염 등등이 있기 때문에,
비뇨기과를 방문해서 정확한 진단이 필요하다. 처음에 대수롭지 않게 생각한게 일상에 차질을 주면 이게 악화되어 고생을 하는게 대부분이기 때문에 진료 및 치료가 무조건 필요할것 같다.
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