유근피 느릅나무 껍질 효능에 대해서
- 건강
- 2019. 11. 1. 05:43
유근피 느릅나무 껍질 효능에 대해서
한의학에서 유근피라고 부르며 많이들 사용하는 느릅나무의 효능에대해서 작성을 해보겠습니다.
먼저 제가 유근피를 접한 이유는 2년전 피부염때문에 검색을 하다가 알게 되었습니다.
얼굴에 한정된 피부염으로 인해서 약을 먹고 있었는데 이게 귀신같이 딱 안먹으면 몇일위 스물스물 다시 간지러워 했었습니다. 그래서 고민을 여기저기 말하다가 추천을 받게되어서, 한약제를 파는곳에서 느릅나무 껍질을 사게되었고, 이를 차로 만들어서 6개월간 장기적으로 물대신 먹었던 기억이 있습니다.
대부분 물로 달여서 먹는걸 권장하고 있습니다.
유근피 느릅나무 껍질의 효능을 보면!
피부질환과 염증개선
느릅나무 껍질을 차로 먹는것보다 진액과 송진을 이용해서 피부에 발라줘야 한다고 합니다. 근데 액까지는 구할수가 없어서 저는 차로 만들어서 먹었습니다. 현재도 꾸준하게 먹고는 있습니다. 결과적으로는 사람마다 차이가 있겠지만 저는 조금 양호해진 상태인데 이걸 유지정도를 하고 있지. 막 예전처럼 환상적인 피부를 가지고 있진 않습니다. 피부 미용에도 좋다고하는데 이건 필자가 섭취했을대 효과로 나오진 않았네요.
이뇨작용
전립선이 문제있을때 유근피를 달인 물을 먹으면 원활한 이뇨작용을 돕는다고 합니다.
숙면 효과
느릅나무 달인 물을 거즈에 묻혀서 코에 넣고자면 불면증에 효과가 있다고 합니다.
코질환
비염 이나 축농증이 있을경우 죽염과 함께 달인 물로 코안을 세척을하면 어느정도 완화가 된다고 합니다.
그렇다면 유근피 느릅나무의 효능외에 부작용은 무엇일까?
부작용은 찬성질이 있기 때문에 체질이 차가울경우에는 이상증세를 보일수도 있다고 합니다.
대표적인건 소화불량으로 인한 설사를 동반할수 있다고 합니다. 저의경우는 다행히 몸에는 열이 많은편으로 크게 부작용은 느끼지 못했었습니다.
비염의 경우는 좋다는 음식은 많으나 직접적인 연관은 없다고 합니다. 따뜻한 물을 먹는 원리랑 똑같다고들 하니 참고하시길
어떤 식품이던간 과다 복용은 좋지 않습니다. 또한 사람마다 체질이 다르기 때문에 이상적인 효능을 못볼수도 있습니다.
저의경우는 피부때문에 쭉 물로 먹고 있습니다. 예전에는 유근피 느릅나무껍질을 일반 마트에서도 쉽게 구할수있었는데 지금은 동네 한약제에서 구하고 있습니다.
끌일때는 차를 만드는것과 비슷하게 티백을 만들어서 주전자로 오랜시간 끌여서 먹습니다. 먹기에 크게 거부감은 들지 않았습니다. 여기까지 느릅나무 껍질 효능에 대해서 알아보았습니다. 필자도 그렇지만 모두 건강했으면 좋겠습니다.
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